AN UNBIASED VIEW OF PRODUSE DE SLABIT

Un program de slălittle bit corect are două componente principale: pierderea în greutate și menținerea greutății. Ambele se pot realiza în principal prin schimbarea obiceiurilor alimentare: controlul alimentației și reducerea caloriilor ingerate.Micul dejun si cina trebuie intotdeauna sa fie slab in grasimi, pentru a permite o digestie u